人気記事一覧（全期間）

ワークマンの作業靴「建さん」はベアフットシューズの名作かも
90866 views
エルゴングリップGP2レビュー、ダホンK3に装着した感想
33142 views
DAHON K3街乗り感想、14インチの折りたたみ小径車を購入
31308 views
ダホンでロングライド。ミニベロなのに走行性能の高さは異常
28754 views
小径車は楽しい。収納性を損なわずにカスタムする醍醐味
27090 views
自転車を輪行袋に入れてベランダに9か月放置しても無事だった
27070 views
ダホンK3を買って最優先で交換すべき部品はハンドルのグリップ
21731 views
DAHON K3を効率よく折りたたむコツ、輪行で持ち運ぶワザ
20103 views
KHS・DAHON試乗レビュー。20インチ小径車の乗り心地を比較
19441 views
NOVATECの軽量エアロホイールJETFLYに6年乗った感想
18915 views
ミニベロとロードバイク、峠で乗り比べてわかった違い
18623 views
Stravaのアカウント設定変更にはパスワードのリセットが必要
11087 views
シマノ製コースターブレーキCB-E110の分解清掃・交換メモ
9604 views
フラットハンドルのバーエンドバー取り付け位置は両端がベスト
8674 views
2020年のベアフットシューズ事情。メレルから無印まで一挙紹介
8666 views
フラットペダルの再評価。引き足不要論とビンディング・コスプレ説
8369 views
膝のリハビリ中にも使えるリカンベント型エアロバイクと懸垂器具
8301 views
折りたたみ自転車でも輪行はつらいが室内保管は省スペース
7968 views
ギア3段でも峠は上れる。ミニベロ登坂のコツとカスタム案
7832 views
膝のアイシングは氷のうがなくても100均の保冷剤で間に合う
7153 views
レバンタール・プラス～あさひとパナレーサー共同開発の極厚タイヤ
6629 views
ゼロシューズJESSIE改造レビュー、究極のベアフットサンダルへ
6244 views
OGKエアロヘルメット付属シールド。普段使いの利点を見直す
6227 views
GIANTの横置き型輪行袋SUPER LIGHT BIKE BAGレビュー
6204 views
頚椎症性神経根症の治療法～ビタミン・鎮痛薬と等尺性の筋トレなど
5562 views
無料ビューアのSonicDICOMで膝のMRI画像をセルフチェック
5253 views
汎用性の高いショートリーチのDHバー、デダ・カーボンブラスト
5213 views
トライアスロンのレース参加費が高いのにはワケがある
4771 views
ダホンのミニベロで箱根一泊輪行、芦ノ湖から大涌谷まで上る
4732 views
14インチのミニベロで都内屈指の激坂、風張林道を上る実験
4692 views
自転車用のサングラスは紫外線カットのクリアレンズで十分かも
4590 views
ミニベロ・小径車でトライアスロンのレースに出場できるのか？
4245 views
ハセツネCUP公式コース、前半・後半を2日に分けて試走
4044 views
エアロバー不要説。外した方が軽くて疲れずタイムも伸びる？
3975 views
シングルギア・コースターブレーキのピスト風ロードバイクを改造
3973 views
InVesaliusで膝のMRI画像から骨の3Dモデルを作ってみる実験
3948 views
ジェットスターで成田～鹿児島、ロードバイク飛行機輪行メモ
3729 views
チューブレスタイヤのビードが上がらず、諦めてチューブを入れた
3703 views
小径車でヒルクライムは可能。足つきなしで風張峠に到達
3688 views
東京近郊、最短でITRAポイントを稼ぎUTMF参加資格を入手する方法
3392 views
自転車ぺダリング時の異音は後輪クイックリリースのゆるみが原因
3110 views
富士登山競走五合目コースは馬返しから歩いても完走できる
2820 views
膝のリハビリで活躍したアンクルウエイト、セラバンド、足指健康器具
2696 views
玄関扉にぶつけてホイールのスポーク折れ。ニップル腐食で全交換
2629 views
なるべくお金をかけず、バイクをトライアスロン向けに改造する方法
2559 views
関節鏡・腰椎麻酔で半月板の切除・縫合手術を二度受けた感想
2403 views
膝のリハビリにノルディックウォーキング導入。2か月続けた感想
2387 views
自転車用のサドルマウントは、ボトルケージが折れやすい問題あり
2252 views
宮古島からフェリーで多良間島日帰り。レンタサイクルで島一周
2142 views
Deda Carbon Blast改造～エアロバーのアームパッドを自作
2123 views
低山ハイキングでアルミ製のトレッキングポールを使ってみた感想
2102 views
東京都内で手軽にトレラン・MTBを楽しめる、八王子の滝山城跡
2092 views
マラソンランナーやトライアスリートにプロテインは必要なのか？
2081 views
東海道新幹線の自転車輪行におすすめ「EXこだまグリーン早得」
2005 views
OGKのエアロヘルメットAERO-R1 TR（マグネット版）レビュー
1963 views
ロードバイクの安全対策「反射するバーエンドプラグ」レビュー
1941 views
トライアスロン依存度判定～やりすぎると寿命が縮む、健康リスクについて
1893 views
自転車で激坂を上る「勝利の方程式」～理想的なポジションと車体
1860 views
仙台市民の手頃な裏山「太白山」～低山だが急な鎖場あり熊にも注意
1847 views
トライアスロンのレースやロングライド中の虫歯・歯周病対策
1830 views
ノルディックウォーク用ポールの比較。長さ固定式にこだわる理由
1762 views
名古屋から岐阜の樽見まで、国道22号～157号をロードバイクで走る
1758 views
ランニングをやりすぎて若年性変形性膝関節症になった反省
1726 views
JETFLYのリム穴偏心問題。チューブレスレディは消耗品コストが高い
1695 views
コンチネンタルGP4000S2レビュー、ロード用の高耐久タイヤ
1676 views
変形性膝関節症に対する自重筋トレの限界とダンベルスクワット効果
1672 views
自転車で風張峠～奥多摩湖を一周。交通事故と檜原村かあべぇ屋
1671 views
玉川上水沿いの遊歩道を往復40kmランニング（昭島～三鷹区間）
1670 views
トライアスリートの補給食事情～レース中の摂取方法と各製品レビュー
1666 views
廃道化した松姫峠の現状。奥多摩周遊でStravaの獲得高度1万越え
1598 views
ロードバイクのTT練習に最適な岐阜の徳山ダム、国道周回コース
1563 views
Fitbit Charge 2レビュー：心拍・VO2MAX計測とベルト交換など
1540 views
酷道157号・温見峠を自転車で「落ちたら死ぬ」ヒルクライム
1478 views
奥多摩屈指の激坂「ラピュタ坂」に挑戦。タケノコ活性化の罠
1450 views
スリムで収納しやすいシマノ純正クリートカバーSM-SH45レビュー
1434 views
ロードバイクで酷道299号の志賀坂峠・十石峠・麦草峠を走破
1396 views
ACORのミニフロアポンプAMP-21301 AS3レビュー
1386 views
Recon JETスポーツ用スマートグラスレビュー（ラン&バイク）
1381 views
膝の半月板と前十字靭帯、手術後の経過とリハビリ・筋トレ事情
1302 views
トライアスリートの職業病？腕のしびれは首のヘルニアが原因かも
1261 views
ナイト工芸のノルディックポール、固定長セレクトカーボンレビュー
1252 views
DABADAの格安トレッキングポールレビュー。ノルディックも可能
1246 views
奥多摩のヒルクライムコースまとめ。入門には甲武・栗坂トンネル
1199 views
キャメルバックの自転車用ボトルレビュー、バックパック改良法
1171 views
アスリートの膝を粉砕するUnhappy Triad、ACL・MCL手術について
1126 views
鳥取大山～眺めの良い夏山登山道とユートピアコースを一日で往復
1124 views
驚異的な軽さの虎走ターサージールレビュー。サブ3向け最終兵器
1063 views
自転車・トレラン向けの保険比較～モンベルのアウトドア保険に加入
1052 views
Anchor RFX8カーボンロードをセミエアロにカスタム
1048 views
ブレーキ/シフトワイヤーの連結に使えるDouble Controlレビュー
1037 views
ロードバイクで桜島一周ツーリング。フェリーで鹿児島港へ
1007 views
東京都心から荒川・入間川・多摩川3大サイクリングロードを周回
1004 views
GIROより安い、METのショートテール・エアロヘルメット検討
969 views
奥多摩「都民の森」ヒルクライム。ブナの路経由で三頭山に登山
963 views
皆生トライアスロン観戦レポート：ヒルクライムもある過酷なレース
930 views
通販で買える1キロ1,800円以下の格安無添加プロテイン飲み比べ
918 views
アシックスの普段履き兼用ランニングシューズfuzor2レビュー
880 views
与那国島一泊旅行。レンタサイクルで島一周しながら最西端の国境へ
852 views
膝の半月板・靭帯の勉強に役立った本と論文、動画や模型の紹介
829 views
トライアスロンを続けるのには必要なのは「お金」よりも「時間」
818 views
ホーム